习水跑步机相比于室外跑的好处

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1、和室外跑步相比，它可以不受天气的限制和影响，比如下雨或者出太阳，随时随地都可以跑。

2、和有些室外高低不平，坚硬的水泥跑步场所相比，习水跑步机更加安全。

3、好的习水跑步机会有非常好的减震装置，可以保护你的膝关节，减少室外剧烈运动所带来的伤害。

4、跑步机上的数据和功能更加智能，可以设置和显示很多数据，比如跑步的速度、跑步公里数、跑步时间、还有心率测量，消耗的热能等等数据。

5、优质的跑步机还可以设置很多模式，程序更加智能，可以满足你不同的运动需求，比如减脂模式，登山模式，随机模式等等。

6、可以满足你其他娱乐、学习的需求，听音乐，看电视，看电影，英语听力，让你枯燥的跑步时间变得更加快乐和有趣。

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