习水跑步机如何正确的安装

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　　现在都推崇运动生活，运动已经成为我们生活的一部分，不管是健康还是减肥，我们都离不开运动。所以现在的习水跑步机在我们的生活中越来越普遍，那么，就会有一些小伙伴不知道该怎么安装习水跑步机，该怎么去保养跑步机，今天就让我们一起来看一下跑步机的安装吧。

　　1·一：固定立柱。

　　先将跑步机立柱立起来，用8乘50的螺丝先固定立柱的一个侧面，安装好一边后，再安装另一个侧面。立柱侧面固定好后，用两个8乘以16的螺丝固定立柱的背面。

　　2·第二步：安装跑步机前面的U型扶手支架。

　　扶手的孔对准立柱连接片孔位，用一个8乘以50的螺丝先固定半边扶手，上两三个丝口，不要拧得太紧。固定好后，然后安装另一边的扶手螺丝，再套上黑色的保护套。

　　3·第三步：安装立柱之间的支架，用四个7乘以16的螺丝固定在两边。

　　4·第四步：固定表盘扶手。

　　用两个7乘以40的螺丝进行连接，再将白色的保护套安装在扶手上。

　　5·第五步：安装跑步机主机与按摩器支架。

　　注意安装按摩器支架时，要加塑料垫!以减少按摩器工作时的震动。用7乘以65的螺丝，固定按摩器与跑步机前面的U型扶手支架，螺丝不要拧得太紧。然后依次将绿色的海绵棒，放在按摩器支架上，然后将哑铃放在支架上的相应位置。

     6·第六步：安装按摩器及按摩带。

　　拧下按摩器背面的3个螺丝，然后将按摩器放置在按摩器支架上，再拧上螺丝，然后安装好按摩带。

　　7·第七步：在立柱侧面安装水瓶支架，放上水瓶。

　　8·第八步：在表盘上安装安全锁。不要小看这个环节，安全锁是跑步机的第二道开关!

　　9·第九步：如果您想边跑步边听音乐，那您还需要连接USB接口和MP3接

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