浅谈习水单位职工健身房的重要性与必要性

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浅谈单位职工健身房的重要性与必要性

当食物是一种健康的享受，而不是日常困扰时，当体育活动和锻炼成为我们生活的一部分时，我们才真正感受到运动带给我们的美好，才能声称自己实现了一种健康的生活方式，实现了美好的生活。随着工作紧迫，员工的精神压力和身体压力越来越大，良好的办公条件反而会使“空调病病”、“电脑病”等等这些白领疾病来成为一个不窨忽视的问题。单位中患有肥胖症、脂肪肝、糖尿病、三高、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质疏松问题的人越来多，每次体检都让领导和群众感到吃惊和不安。单位每年用于医疗的费用来越多，单位里身体好、能干活的人越来越少。健康问题，尤其是各级领导同志的健康问题值得关注，因为健康不仅与个人的生活品质有关，与单位的生产力和管理效率有一定的关联。提高身体素质，成少疾病，丰富职工文娱活动是各企事业单位工作中的一个不可或缺的工作方面。近十年来我国大中城市企事业单位和科研院所工作人员现代文明病的发病率逐年上升，文明疾病分为三个类别:结构型、能里过剩型和神经压力型型(1)结构型文明疾病包括:颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌芳损、髌骨软化、骨质硫松等

2)能里过剩型文明病包括:心血管系统疾病、肥胖症、脂肪肝、糖尿病等

(3)神经压力型文明病包括失眠、抑抑郁等。

结构型现代文明病的产生有两种情兄:一是由于作为人体运动器系的骨骼、韧初带、关节和肌肉由于长期不合理受力而产生的疾病,如颈裢病。能里过剩型现代文明病的产生也有两种情况：一是能里涉入多而消耗少而产生的疾病,如如肥胖症和脂肪肝；二是能里物质在体内的中间物质(血糖、甘油和脂肪酸)的浓度长期过高而导致的疾病，如糖尿病。到今天，以颈椎病、腰椎盘突出症、髌骨软化、肥胖症、脂肪肝、心脑血管病和糖尿病病等典型文明病为代表的办公室综合症已家喻户晓、司空见惯。文明病对企事业单位工作人员的身体健康构成严重威胁。其实对这一威胁一一现代文明病,已懃视无睹了,现代文明病原于运缺之,文明病的治疗理应治本,治本的根本方法就是运动。

城市的室外活动场地的减少，使得大家缺乏有效的运动来保持锻炼。当某些单位刚刚想到为员工建设一个丘乓球室时，,其他一些富有远见的领导已经在新的办公大楼里拠刘起了专业的习水员工健身房。它可能只需要100多个平方米,甚至更适宜的各项习水健身器材以及休闲放松的环境，使大家可以在紧张的工作之余,可以适当的运动。关注员工健康、吸引人才、提高工作效率,习水企业健身房一举多得,而这一切只需不多的投资。

建造企业健身房的益处,我们可以从已经建立员工健身活动中心的某位老总的谈话中发现,他告诉我们:“从朋友的角度说,为员工建健身房,是对他们健康、精神面貌的关注,是一项福利,是对他们为公司奉献的反馈,也给员工在健身投资方面节省金钱。从老板的角度来说,如今人才竟争激烈!,有些公司为了吸引人才,会加薪、酉配备手提电脑、手机、出行车辆,或送体假旅行等,健身房建设则是一种创新。它让员工保持健康、增加积极性、心情愉悦,这样自然就会提高对企业的文化认知度,也能增强归属感和聚力。功利一点来看,员工健康了,少生病,少请病假,公司也省钱了,工作效率更高,为公司创收也更多。

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